My ideal

30を前に理想の自分に変わりたい生活を変えたい

ミニマリスト

実践ミニマリスト!! 手放してみて時間が増えました。~余談あり 

皆さん、こんにちは東北ランです。 本日はミニマルな生活についての実際に手放した物、手放してみて感じたことを書きます。 まず、ミニマルな生活を実践してみてまだ1~2か月ですが結果的には確実に自分の時間は増えています!! それでは早速手放した物を…

禅宗とは、マインドフルネスと違うの? 調べてみて、ミニマリスト生活で気づいたこと

こんにちは、東北ランです。 私が最近、気になっていることは禅宗というものです。 最近になって、あのスティーブジョブズにとても大きな影響を与えたといわれているからです。 そこで、個人的に”禅宗”とは何ぞやと思い今回も自分の勉強を含め書くことにしま…

実践ミニマリスト いろいろと取り除いてみてよかったこと

こんにちは東北ランです。 私は過去に「自分に使える時間が増やし」人生のクォリティーを上げるためにミニマリストになるという宣言をブログでしました。 tohokurun.hatenablog.com そこで 、今回はミニマリスト生活挑戦してみて、生活から取り除いてよかっ…

ミニマリストに挑戦!!

こんにちは東北ランです。私は30を目前に人生を変えたいと思いそれがきっかけとなってブログをはじめました。 一応ブログを始めたきっかけの記事がありますのでよければ一読ください tohokurun.hatenablog.com さて、私は30を前にブログの更新を毎日、肉体改…