My ideal

30を前に理想の自分に変わりたい生活を変えたい

宣言

生活改善 節約計画編!!

こんにちは東北ランです。 わたくし、東北ランは節約生活を始めます!! 私はミニマルな生活を目指している中で、実際にミニマリストとして生活、活動している様々方の動画や、Youtube拝見しています。 そんな中で、ほとんどの方が自分が実践してる節約生活…

ランニングと食事について

こんにちは東北ランです。 私には理想の体があり、具体的に言うと下の画像のような体になりたいのです!! 東北ラン目的のサイコーボディー ですが現在の私は 身長180cm 体重は約80キロ!! ぽちゃぽちゃボディーです(笑) 東北ランのボディー そこで、ぽ…