My ideal

30を前に理想の自分に変わりたい生活を変えたい

生活

生活改善 節約計画編!!

こんにちは東北ランです。 わたくし、東北ランは節約生活を始めます!! 私はミニマルな生活を目指している中で、実際にミニマリストとして生活、活動している様々方の動画や、Youtube拝見しています。 そんな中で、ほとんどの方が自分が実践してる節約生活…

目標の低いToDoリストをつけて自己肯定感高めよう!!

こんにちは東北ランです 今回は自己肯定感の高め方について書きます。 私は基本的に自分に自信はありません。 ですがタイトルにもなっているToDoリストをつけることを習慣化したことで、少しではありますが自分に自信をつけることができたので、今回はそのこ…

実践ミニマリスト!! 手放してみて時間が増えました。~余談あり 

皆さん、こんにちは東北ランです。 本日はミニマルな生活についての実際に手放した物、手放してみて感じたことを書きます。 まず、ミニマルな生活を実践してみてまだ1~2か月ですが結果的には確実に自分の時間は増えています!! それでは早速手放した物を…

民主市議とは

こんにちは、東北ランです。 私は前回、日本の経済体制「資本主義」についてブログを書きました。 tohokurun.hatenablog.com その中で資本主義によく似た言葉として触れた、日本の政治体制「民主主義」についてブログを書きます。 よく勘違いをされている方…

実践ミニマリスト いろいろと取り除いてみてよかったこと

こんにちは東北ランです。 私は過去に「自分に使える時間が増やし」人生のクォリティーを上げるためにミニマリストになるという宣言をブログでしました。 tohokurun.hatenablog.com そこで 、今回はミニマリスト生活挑戦してみて、生活から取り除いてよかっ…

コミュニケーション能力向上 実践記

こんにちは東北ランです。 私はコミュニケーション能力を上げたいと考え、行動を開始して現在2か月たちました。 そこで今回私が2か月間実践し、短期間で効果を感じたものを簡単に紹介します。 実践するときに、心がけた事と詳細は後半に書きます。 それでは…

1人飲みデメリット!!

こんにちは東北ランです。 私は最近よく、家で1人飲みをしています。外出して飲むより節約になりますし、自分の好きなものを食べれますし、部屋着やラフな格好でも飲めます。そして何より周りに人たちに気を使わないのでホントにリラックスしてお酒を楽しむ…

ミニマリストに挑戦!!

こんにちは東北ランです。私は30を目前に人生を変えたいと思いそれがきっかけとなってブログをはじめました。 一応ブログを始めたきっかけの記事がありますのでよければ一読ください tohokurun.hatenablog.com さて、私は30を前にブログの更新を毎日、肉体改…

ランニングと食事について

こんにちは東北ランです。 私には理想の体があり、具体的に言うと下の画像のような体になりたいのです!! 東北ラン目的のサイコーボディー ですが現在の私は 身長180cm 体重は約80キロ!! ぽちゃぽちゃボディーです(笑) 東北ランのボディー そこで、ぽ…

30を前に理想の自分をめざす!!

こんにちは東北ランと申します私は2019年9月30日で29歳になりました。 30をまえにして、私は1度人生を見直す宣言をします!! 10年前の私、当時社会人なりたての19歳の私はとても明るい未来を想像していました。 まず、20代前半には、たくさんの女性とお付き…